POLAR FT60 инструкция по эксплуатации онлайн - страница 19

РУССКИЙ

Time of day (

Время

) 

Lock a zone (

Зафиксировать

зону

): 

В

зависимости

от

ваших

тренировочных

задач

вы

можете

зафиксировать

зоны

интенсивности

 1, 2 

или

 3 

во

время

тренировки

. 

Когда

вы

тренируетесь

на

нужном

уровне

интенсивности

, 

нажмите

кнопку

 OK 

и

удерживайте

ее

нажатой

в

течение

одной

секунды

. 

Например

, 

если

вы

достигли

недельного

целевого

показателя

в

зонах

интенсивности

 2 

и

 3, 

вы

можете

зафиксировать

зону

 1. 

Специальный

сигнал

будет

подан

при

выходе

за

рамки

этой

зоны

и

поможет

вам

оставаться

именно

на

этом

уровне

интенсивности

. 

На

рисунке

слева

зафиксирована

зона

 2. 

Quick Menu (

Быстрое

меню

): 

Продолжительным

нажатием

кнопки

 LIGHT (

ПОДСВЕТКА

) 

во

время

записи

данных

тренировки

можно

зайти

в

 Quick menu (

Быстрое

меню

). 

Оно

предназначено

для

ускоренных

действий

блокировки

клавиатуры

, 

настройки

параметров

звука

и

, 

при

использовании

устройства

 footpod, 

его

калибровки

. 

Функция

 Heart Touch (

Сердечный

контакт

): 

Проверьте

время

в

течение

записи

тренировки

, 

для

этого

поднесите

наручное

устройство

поближе

к

ремню

 WearLink. 

Настройка

функции

 Heart Touch (

Сердечный

контакт

) On/Off (

Вкл

/

Выкл

) 

в

меню

 Settings 

> Training Settings > HeartTouch (

Настройки

 > 

Настройки

тренировки

 > 

Сердечный

контакт

). 

 
 
 
 
 
20 

Тренировка