18
Íàïèòêè
Ìîëîêî èëè
äåòñêîå ïèòàíèå
200 ìë
900
35ñ-45ñ
2-3
Ñíèìèòå êðûøêó.
Ïîìåøàéòå ïî îêîí÷àíèè
ðàçîãðåâàíèÿ!
Êèïÿ÷åíèå
1 ÷àøêè âîäû
180 ìë
900
1/2 -2
2-3
Ðàñòâîðèìûé êîôå èëè ÷àé
ðàçìåøàéòå, êàê òîëüêî
ïðåêðàòèòñÿ êèïåíèå.
1 ÷àøêà ìîëîêà
200 ìë
900
1ìèí 50ñ-2
2-3
Íàãðåâàéòå ìîëîêî ëèøü äî
òîé òåìïåðàòóðû, ïðè
êîòîðîé åãî ìîæíî ïèòü,
ïîìåøàéòå.
1 ÷àøêà êîôå
(ðàçîãðåâàíèå)
200 ìë
900
45ñ-55ñ
2-3
Ïîìåøàòü. Ïðîâåðèòü
òåìïåðàòóðó!
Ðàçìîðîçêà è íàãðåâàíèå çàìîðîæåííûõ ïîëóôàáðèêàòîâ
1 ïîðöèÿ ìÿñà
ñ ïîäëèâêîé
150
700
2-4
2-3
Íàãðåâàéòå â çàêðûòîì
êîíòåéíåðå, âðåìÿ îò
âðåìåíè ïîìåøèâàéòå.
1 ïîðöèÿ ìÿñà
ñ îâîùàìè
è ãàðíèðîì
350-450
700
7-14
2-3
Êàê ìÿñî ñ ïîäëèâêîé.
Ïðèãîòîâëåíèå îâîùåé
Ãîòîâüòå âñå îâîùè â çàêðûòîé ïîñóäå.
Öâåòíàÿ êàïóñòà 500
1/ 8 ë
900
8-10
2
Ïîêðîéòå êóñî÷êàìè
ñëèâî÷íîãî ìàñëà.
Çàìîðîæåííàÿ
áðîêêîëè
300
1/8 ë
900
7-9
2
Êî÷åðûæêàìè íàðóæó
Ãðèáû
250
Íå íàäî
900
4-6
2
Ïîðåæüòå íà êóñêè.
Çàìîðîæåííûå
ìîðêîâü è
ãîðîøåê
300
1/2÷àøêè
900
7-9
2
Ìîðêîâü
250
2-3 ñò. ë.
900
6-8
2
Ïîðåæüòå êóáèêàìè
èëè êðóæî÷êàìè.
Êàðòîôåëü
250
2-3 ñò. ë.
900
4-6
2
Î÷èñòèòå è ïîðåæüòå
íà ÷åòûðå ÷àñòè.
Áëþäî
Âåñ Ìîùíîñòü Äëèòåëüíîñòü
Âðåìÿ
Ïðèìå÷àíèÿ/ñîâåòû
(ã)
(Âò)
(ìèí)
îòñòàèâàíèÿ
(ìèí)
Áëþäî
Âåñ Äîáàâèòü Ìîùíîñòü Äëèòåëüíîñòü
Âðåìÿ
Ïðèìå÷àíèÿ/ñîâåòû
(ã)
âîäû
(Âò)
(ìèí)
îòñòàèâàíèÿ
(ìèí)
Êðàñíûé/
çåëåíûé ïåðåö
250
Íå íàäî
900
4-6
2
Ïîðåçàòü íà êóñêè èëè
êðóæî÷êè.
Ëóê-ïîðåé
250
1/2 ÷àøêè
900
4-6
2
Ïîðåçàòü êîëüöàìè
èëè êóñî÷êàìè.
