20
Программа пользователя (User mode)
1. Нажимая кнопку
выбираем режим Программа пользователя (User mode), затем
кнопку
для входа в этот режим. Программа пользователя состоит из 32 частей. Нажав
кнопку
можно установить нагрузку (с помощью кнопок
от 1 до 20) для
каждой части программы. После установки нагрузки нажмите
для перехода к
следующей части программы. Редактируемый сегмент будет мигать.
2. После ввода последней части программы установите Время (TIME) тренировки (По
умолчанию 10мин; Диапазон от 10 до 60 мин). На каждую часть программы приходится 1/32
общего времени.
3. Для изменения установленного значения нажмите кнопку
, для возврата в режим
Готовности (Start/Ready) кнопку
.
4. После ввода параметров нажмите кнопку
или
для запуска программы и
начала обратного отсчета установленного времени.
5. Во время тренировки можно менять уровень нагрузки при помощи кнопок
.
Во время тренировки можно менять уровень нагрузки при помощи кнопок
.
Езда наперегонки (Race mode)
1. Нажимая кнопку,
выбираем режим Езда наперегонки (Race mode), затем кнопку
для входа в эту программу .
Используя кнопки,
установите необходимую дистанцию (Доступ но 0,1; 0,4; 1,0; 2,0;
