POLAR FA20 инструкция по эксплуатации онлайн - страница 9

 
 
Active (

Активен

)  

Показывает

время

вашей

активности

. 

 
Calories (

Калории

) 

Отображается

активность

в

калориях

Посчитанные

калории

не

включают

те

, 

которые

требуются

для

функционирования

вашего

организма

 (

т

.

е

. 

интенсивность

основного

обмена

веществ

). 

FA20 

дает

вам

информацию

: 

 
 
Lazy day (

Ленивый

день

) 

Вы

были

активны

в

течение

менее

 30 

минут

. 

Вам

следует

быть

более

активным

, 

чтобы

достичь

требуемого

уровня

активного

времени

, 

полезного

для

здоровья

. 

 
 
 
 
 
Easy day. Nice! (

Легкий

день

. 

Отлично

!) 

Вы

были

активны

в

течение

более

чем

 30 

минут

.  

Всего

лишь

 30 

минут

физической

активности

с

умеренной

интенсивностью

каждый

день

или

в

течение

большего

числа

дней

недели

могут

улучшить

ваше

самочувствие

и

здоровье

в

целом

. 

Ваша

ежедневная

активность

  9