Инструкция GARMIN Vivoactive 3 Gold (010-01769-07) для устройства умные часы содержит страницы на русском языке.
Размер файла: 2.03 MB. Состоит из 34 стр.
Вы можете скачать pdf файл этой инструкции: Скачать PDF
Содержание
Введение........................................................................ 1
Общая информация об устройстве......................................... 1
Советы по работе с сенсорным экраном........................... 1
Блокировка и разблокировка сенсорного экрана ......... 1
Использование меню элементов управления ................... 1Советы по управлению с помощью Side Swipe ................. 1
Значки........................................................................................ 1
Интеллектуальные функции...................................... 2
Сопряжение со смартфоном.................................................... 2Подключаемые функции.......................................................... 2
Уведомления телефона ...................................................... 2
Включение уведомлений Bluetooth................................ 2Просмотр уведомлений .................................................. 2Ответ на текстовое сообщение ...................................... 3Прием входящего телефонного вызова ........................ 3Управление уведомлениями .......................................... 3Отключение технологии Bluetooth ................................. 3
Использование режима «Не беспокоить».......................... 3Поиск телефона................................................................... 3
Функции Connect IQ.................................................................. 3
Загрузка функций Connect IQ .............................................. 3Загрузка функций Connect IQ с помощью компьютера..... 3
Garmin Pay™.................................................................. 3
Настройка кошелька Garmin Pay............................................. 4Оплата покупки с помощью часов........................................... 4Добавление карты в кошелек Garmin Pay .............................. 4
Управление кошельком Garmin Pay ................................... 4
Изменение пароля Garmin Pay................................................ 4
Функции пульсометра................................................. 4
Частота пульса на запястье..................................................... 5
Ношение устройства и измерение частоты пульса........... 5Советы по повышению точности данных о частоте пульса................................................................................... 5Просмотр виджета частоты пульса.................................... 5Передача данных о частоте пульса на устройства Garmin................................................................................... 5Выключение наручного пульсометра ................................. 5
Информация о зонах частоты пульса..................................... 5
Настройка зон частоты пульса ............................................ 5Оценка нагрузки в зонах частоты пульса........................... 6
О расчетных значениях VO2 Max............................................ 6
Получение расчетного значения VO2 Max........................ 6
Отслеживание активности.......................................... 6
Автоподбор цели...................................................................... 6Напоминание о движении........................................................ 6Мониторинг сна......................................................................... 7Время интенсивной активности............................................... 7
Подсчет времени интенсивной активности........................ 7
Garmin Move IQ™...................................................................... 7Настройки отслеживания активности...................................... 7
Отключение отслеживания активности.............................. 7
Виджеты......................................................................... 7
Просмотр виджетов.................................................................. 8
Настройка ленты виджетов ................................................. 8
Виджет Мой день...................................................................... 8Просмотр виджета данных о погоде ....................................... 8Вариабельность частоты пульса и уровень стресса ............. 8
Использование виджета уровня стресса ........................... 8
Пульт дистанционного управления VIRB................................ 8
Управление экшн-камерой VIRB......................................... 8
Управление музыкой................................................................ 8
Управление воспроизведением музыки............................. 8
Приложения и занятия................................................. 9
Начало занятия......................................................................... 9
Советы по записи занятий................................................... 9
Остановка занятия.................................................................... 9Добавление пользовательского занятия ................................ 9Добавление или удаление занятия из Избранного ................ 9Занятия в помещении............................................................. 10
Запись силовых тренировок.............................................. 10Калибровка расстояния для беговой дорожки................ 10
Занятия на свежем воздухе................................................... 10
Пробежка............................................................................ 10Подготовка к заезду ........................................................... 10Просмотр лыжных забегов ................................................ 11
Плавание ................................................................................. 11
Плавание в бассейне ......................................................... 11Настройка размера бассейна ........................................... 11Термины по плаванию....................................................... 11
Гольф....................................................................................... 11
Загрузка полей для гольфа ............................................... 11Игра в гольф....................................................................... 11Информация о лунке......................................................... 11
Изменение местоположения флажка.......................... 11Просмотр направления к флажку................................ 12
Просмотр расстояния до препятствий и изгибов............ 12Просмотр препятствий.......................................................12Измерение дальности удара с помощью функции AutoShot.............................................................................. 12Ведение счета .................................................................... 12
Настройка метода подсчета баллов ............................ 12Отслеживание статистики игры в гольф..................... 12Запись статистики игры в гольф.................................. 13
Просмотр истории ударов................................................. 13Просмотр сводки по раунду.............................................. 13Завершение раунда ........................................................... 13Настройки для гольфа....................................................... 13
Настройки подсчета баллов ......................................... 13
Тренировка.................................................................. 13
Настройка профиля пользователя........................................ 13
Спортивные цели............................................................... 13
Тренировки.............................................................................. 13
Выполнение тренировки.................................................... 13Использование планов тренировок Garmin Connect ....... 14
Запуск сегодняшней тренировки.................................. 14Просмотр запланированных тренировок .................... 14
Личные рекорды...................................................................... 14
Просмотр личных рекордов .............................................. 14Восстановление личных рекордов ................................... 14Удаление личных рекордов .............................................. 14Удаление всех личных рекордов ...................................... 14
Навигация.................................................................... 14
Сохранение местоположения................................................ 14
Удаление местоположения ............................................... 15
Навигация к сохраненному местоположению...................... 15Навигация к месту старта...................................................... 15Остановка навигации.............................................................. 15Компас..................................................................................... 15
Калибровка компаса вручную........................................... 15
История........................................................................ 15
Использование журнала ......................................................... 15
Просмотр времени в каждой зоне частоты пульса......... 15
Garmin Connect ........................................................................15
Использование приложения Garmin Connect Mobile ....... 16Использование Garmin Connect на компьютере.............. 16
Настройка устройства............................................... 16
Изменение циферблата......................................................... 16
i
