7
Функциональные кнопки
1.
РЕЖИМ
:
Подтверждение
настроек
и
переход
в
режим
тренировки
.
2.
Скорость
+:
Выбор
режима
тренировки
и
увеличение
значения одного из
показателей.
3.
Скорость
-:
Выбор
режима
тренировки
и
уменьшение
значения одного из
показателей.
4.
ПУСК
/
СТОП
:
Начало или завершение тренировки.
ВКЛЮЧЕНИЕ БЕГОВОЙ ДОРОЖКИ:
Подключите сетевой кабель
к заземленной розетке, убедитесь, что питание соответствует.
Обратите внимание, чтобы ключ безопасности
находился в требуемом
положении и был
правильно установлен на консольной базе
.
РЕЖИМ БЫСТРОГО ЗАПУСКА:
Чтобы начать тренировку, нажмите одну из кнопок быстрого запуска
на панели скорости.
На консоли расположены 4
кнопки
быстрого выбора скорости и угла наклона тренажёра
-
от 3 км/ч до 12 км/ч и от 2% до 12% соответственно.
Вы можете воспользоваться режимом быстрого запуска (по скорости или наклону) во
время самой тренировки
,
для этого нажмите кнопку ПУСК, чтобы начать тренировку.
Если вам нужно остановить беговую дорожку во время тренировки, нажмите кнопку СТОП
или вытащите ключ безопасности.
РЕЖИМЫ ТРЕНИРОВОК
В беговой дорожке предусмотрено 12
встроенных программ (ниже представлены
диаграммы для каждой программы)
.
Находясь в режиме выбора программы, нажмите
кнопку ПРОГРАММА для выбора желаемого режима тренировки. (Р1 –
Р12). Нажмите
кнопку СТАРТ для подтверждения своего выбора и запуска тренировки.
РАЗМИНКА
СЛУЧАЙНЫЙ РЕЖИМ
СОРЕВНОВАНИЯ
ПОТЕРЯ ВЕСА
ПЛЯЖНЫЙ РЕЖИМ
ЦЕЛЕВОЙ РЕЖИМ
(ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ)
ЦЕЛЕВОЙ РЕЖИМ
(ДИСТАНЦИЯ)
ЦЕЛЕВОЙ РЕЖИМ
(КАЛОРИИ)
ИНТЕРВАЛЬНЫЙ
РЕЖИМ
ГОРНАЯ МЕСТНОСТЬ
КРОСС ПО ПЕРЕСЕЧЁННОЙ
МЕСТНОСТИ
БЕГ 5 КМ
