1.7. ФУНКЦИЯ ИЗМЕРЕНИЯ ПУЛЬСА
Возьмитесь руками за датчики пульсометра, расположенные на поручнях тренажёра, и
удерживайте их в течение 5 секунд. Датчики считают Ваш пульс, и на дисплее отобразятся
полученные данные. Диапазон значений составляет 50-200 ударов в минуту. Во время
измерения пульса на дисплее отображается значок в форме сердца.
Обращаем Ваше внимание, что данная информация используется только для справки и не
можетт использованы в медицинских целях.
1.8.
ТЕСТ НА ПОЛНОТУ
Чтобы начать установку, нажмите и удерживайте кнопку “PROGRAM”, чтобы перейти к
режиму тестирования. При переходе в данный режим на дисплее отобразится
надпись “FAT”. Нажмите кнопку “MODE”, чтобы ввести данные (-1- ПОЛ,-2- ВОЗРАСТ,
-3-
РОСТ, -4- ВЕС). Для установки значений воспользуйтесь кнопками “SPEED+”, “SPEED-”.
После установки параметров на консоли появится надпись -5-, и, измерив Ваш пульс,
дисплей покажет Ваш индекс массы тела.
Индекс массы тела – величина, позволяющая оценить степень соответствия массы
человека и его роста, тем самым определяя, является ли масса недостаточной,
нормальной или избыточной. Данный показатель высчитывается для мужчин и женщин
одинаково. Если Ваш индекс массы тела равен 20-25, это означает, что Ваш вес в норме.
Если значение ниже 19, у Вас недостаточная масса тела, а если показатель находится в
диапазоне 25-29, то у Вас избыточная масса. Индекс массы тела выше 30 говорит об
ожирении.
01
Пол
01
Мужчина 02 Женщина
02
Возраст 10------99
03
Рост 100----200 см
04
Вес 20-----150 кг
05
FAT
≤19
Недостаточная (дефицит) масса тела
FAT
= (20---25)
Норма
FAT
= (25---29)
Избыточная масса тела
FAT
≥30
Ожирение
10
