15
время)
』
. Продолжительность тренировки от 10 до 60 минут. Используйте кнопки 0-9,
чтобы задать время, а затем нажмите ENTER, чтобы сохранить данные и запустить
программу. Если нужно изменить время, нажмите CLEAR.
2.5
Когда программа запущена, Вы можете менять уровень нагрузки при помощи LEVEL▲,
LEVEL▼. Всего 4 уровня нагрузки на выбор.
2.6
Если по завершению программы или во время ее выполнения нажать кнопку STOP, то
точечная матрица автоматически выведет на экран данные Профиля. На экране появится
соответствующая статистика упражнений, а затем последует переход в режим
Готовности (Start/Ready).
2.7
Во время тренировки, на экране появится:
2.7.1
В метрической системе измерения
『
KMH
』
:
На дисплее
『
LEVEL
』
- уровень нагрузки,
『
RPM
』
- частота вращений/мин,
『
DIST
』
-
дистанция и
『
WAT
』
- мощность сначала за 1секунду, а затем появятся показатели за 10
секунд. После этого в окне дисплея
『
LEVEL
』
- уровень нагрузки
『
KMH
』
- скорость,
『
TIME
』
- время и
『
CAL
』
- сгоревшие калории за 1 секунду, а затем появятся
показатели за 10 секунд.
2.7.2
В английской системе измерения
『
MLH
』
:
На дисплее LEVEL
』
- уровень нагрузки,
『
RPM
』
- частота вращений/мин,
『
DIST
』
-
дистанция и
『
WAT
』
- мощность сначала за 1секунду, а затем появятся показатели за 10
секунд. После этого в окне дисплея
『
LEVEL
』
- уровень нагрузки,
『
MLH
』
- скорость,
『
TIME
』
- время и
『
CAL
』
- сгоревшие калории за 1 секунду, а затем появятся
показатели за 10 секунд.
2.8
Когда программа подойдет к концу, в окне дисплея бегущими строками появится:
2.8.1
В метрической системе измерения
『
KMH
』
:
『
EXERCISE TIME (Время тренировки) =
』
『
HHMMSS (ЧЧММСС)= 0.00.00
』
『
DISTANCE COVERED (Пройденная дистанция) =
』
『
KM(км) = 0.0
』
『
AVERAGE SPEED (Средняя скорость) =
』
『
KMH(км/ч) = 0.0
』
『
CALORIES BURNT (Сгоревшие калории) =
』
『
KCAL (ккал) = 0.0
』
『
AVERAGE WATTS (Средняя мощность) =
』
『
WATTS(Вт) = 0.0
』
『
AVERAGE METS (Средний показатель METS) =
』
『
METS = 0.0
』
2.8.2
В английской системе измерения
『
MLH
』
:
『
EXERCISE TIME (Время тренировки) =
』
『
HHMMSS(ЧЧММСС) = 0.00.00
』
『
DISTANCE COVERED (Пройденная дистанция) =
』
『
ML(миль) = 0.0
』
『
AVERAGE SPEED (Средняя скорость) =
』
『
MLH(миль/час) = 0.0
』
『
CALORIES BURNT (Сгоревшие калории) =
』
『
KCAL (ккал) = 0.0
』
『
AVERAGE WATTS (Средняя мощность) =
』
『
WATTS(Вт) = 0.0
』
『
AVERAGE METS (Средний показатель METS) =
』
『
METS = 0.0
』
3
Режим P 2: Режим ИНТЕРВАЛ (INTERVALS mode)
