11
“PULSE“ не отобразится значение Вашего пульса, нажмите “RECOVERY”, и
продолжайте держаться за сенсорные датчики пульса в течение 60 секунд.
Начнется обратный отчет времени в окне “TIME” от 00:60 до 00:00. На дисплее
появится Ваш результат восстановления пульса в значении F1,F2….до F6, где F1 –
наилучший показатель. Нажмите “RECOVERY” еще раз для возврата в главное
меню.
6.
P1~P12 PROGAM (P1~P12 Программы):
На консоли тренажера есть кнопки P1~P12 для каждой из предустановленных
программ. Нажмите кнопку выбранной программы тренировки.
IV.
Режим настройки предустановленных программ:
P1 ~ P12 Предустановленные программы:
1.
Нажмите “UP/DOWN” для выбора одной из P1~P12 предустановленной программы.
2.
Войдите в режим программы.
3.
Нажмите “MODE / ENTER”, загорится и замигает окно “TIME” (ВРЕМЯ),
предустановленное значение “0:00”, нажмите “UP / DOWN” для установки времени
(диапазон времени: 0:00, 10:00~99:00, шаг 1:00).
4.
Затем нажмите “MODE / ENTER” еще раз, загорится и замигает окно “DISTANCE”
(ДИСТАНЦИЯ), предустановленное значение “0.0”, нажмите “UP / DOWN” для
установки дистанции (диапазон дистанции: 0.0~99.5, шаг 0.5).
5.
Затем нажмите “MODE / ENTER” еще раз, загорится и замигает окно “CALORIES”
(КАЛОРИИ), предустановленное значение “0”, нажмите “UP / DOWN” для
установки калорий (диапазон калорий: 0~990, шаг 10).
6.
После установки времени, дистанции, калорий, нажмите “START” для начала
тренировки.
Используйте кнопки быстрого доступа P1~P12 для выбора программы:
1.
После включение компьютера, выберите пользователя (U1~U4), введите вес, затем
нажмите “MODE / ENTER” для входа в режим.
2.
После выбора режима, выберите одну из P1~P12 предустановленных программ.
3.
После входа, установите время, дистанцию, калории, согласно инструкции,
изложенной выше (пп. 3~6).
Во время тренировки, нажмите “STOP/REST” единожды для остановки, на дисплеях TIME
(ВРЕМЯ) / DISTANCE (ДИСТАНЦИЯ) / CALORIES (КАЛОРИИ) появятся результаты
тренировки. Нажмите “START” для возобновления тренировки и возобновления подсчета
значений времени, дистанции, калорий. Нажмите “STOP/REST” повторно для возврата в
меню выбора программ. На дисплее появится надпись: “PLEASE SELECT PROGRAM”
(«ПОЖАЛУЙСТА, ВЫБЕРИТЕ ПРОГРАММУ).
