При переезде в новую, благоустроенную квартиру либо после замены обычных окон на пластиковые, часто приходится сталкиваться с такой проблемой, как духота в квартире. Казалось бы, на первый взгляд такое безобидное явление на самом деле может повлечь за собой ряд неприятных для здоровья последствий.
Ощущение духоты возникает в том случае, когда норма содержания кислорода в воздухе начинает понижаться. В замкнутом пространстве недостаток кислорода начинает влиять на самочувствие человека. Обычными признаками духоты в комнате могут быть:
- головокружение, головные боли;
- ощущение жара в теле при нормальной температуре в помещении;
- раздражение слизистых, воспаление глаз;
- наступает жажда, которая не утоляется стаканом воды;
- учащенное сердцебиение, изменение давления;
- бессонница, депрессивные состояния;
- маленькие дети становятся раздражительным, плохо засыпают.
Постоянное проживание в таких условиях приводят к более серьезным последствиям: угнетаются физическая, умственная и сексуальная деятельность, нарушается обмен веществ, иммунитет слабеет, и человек все чаще подвергается простудным, вирусным заболеваниям. Особенно актуален вопрос качественного воздуха для людей, которые уже имеют различные хронические заболевания. Чтобы не провоцировать симптомы болезней, необходимо обеспечить человека чистым, здоровым воздухом.
Здоровый воздух имеет несколько основных характеристик. Основным признаком является чистота. Воздух, лишенный различных примесей, вредных газов, частичек, вызывающих аллергические реакции у чувствительных людей, благоприятнее воздействует на здоровье человека. Следующей особенностью качественного воздуха является его свежесть. Достаточное количество кислорода и небольшое содержание углекислого газа благотворно влияет на всю жизнедеятельность организма. Помимо этого, воздух должен иметь достаточный уровень увлажненность. Сухой воздух также способствует ухудшению самочувствия (это приводит к сухости и электризации волос, к раздражению кожи и слизистых).
Как же создать в своем доме условия для здорового воздуха? К сожалению, в современных городских условиях вопрос чистоты воздуха стоит остро. Благодаря различным устройствам, разработанным современными учеными, решить проблему обеспечения себя качественным воздухом можно достаточно легко. Кондиционеры, увлажнители воздуха, бризеры, очистители воздуха и подобные приборы направлены на создание уютной, здоровой атмосферы в доме. О том, как правильно выбрать кондиционер, читайте в статье.
Создание качественного воздуха в доме является важной задачей. Чистый, свежий и увлажненный воздух обеспечивает здоровье и хорошее самочувствие у всех членов семьи.
