Приложения и функции
69
5
Выберите пункт
Цель
, чтобы выбрать тип цели, и задайте цель.
•
Если выбрать пункт
Баз. тренир.
в качестве своей цели, то тренировка может
продолжаться в течение любого времени или без ограничения повторений.
•
Минимальное количество повторений в некоторых упражнениях потребуется задать
равным пяти для подсчета.
6
Настройте различные параметры для каждого типа тренировки.
•
Счетчик повт.
: подсчет количества повторений с помощью сигналов.
•
На каком запястье
: выбор запястья, на котором находится устройство Galaxy Watch, для
повышения точности подсчета.
7
Коснитесь значка
, чтобы начать тренировку.
Тренировка начнется после того, как будет занята начальная позиция в соответствии с позой,
показанной на экране.
8
Подсчет повторений начнется с сигнала.
По завершении повторений сделайте перерыв. Можно так же выбрать пункт
ПРОПУСТИТЬ
,
если необходимо пропустить повторения и перейти к следующей группе упражнений.
Тренировка начнется после того, как будет занята начальная позиция в соответствии с позой,
показанной на экране.
9
Чтобы приостановить и заново начать тренировку, нажмите клавишу «Назад».
Чтобы завершить тренировку, выберите пункт
ГОТОВО
→
после паузы.
10
Для просмотра информации о тренировке проведите по экрану вверх или вниз после ее
завершения.
