Приложения и функции
69
3
Коснитесь значка
на нужном типе упражнения с повторениями из списка типов
упражнений.
Появится экран, на котором можно задать подробные данные упражнения, например, цель.
Перед началом выполнения упражнений коснитесь типа упражнения.
При отсутствии необходимого типа упражнения с повторениями выберите пункт
Другие
тренировки
и выберите нужный тип упражнения.
4
Выберите пункт
Цель
, затем выберите тип цели и после этого задайте подробные данные
цели.
Если выбрать пункт
Баз. тренир.
в качестве своей цели, то тренировка может
продолжаться в течение любого времени или без ограничения повторений.
5
Выберите пункт
Экран тренировки
, чтобы изменить его настройки.
6
Настройте различные параметры для каждого типа тренировки.
•
Счетчик повт.
: подсчет количества повторений с помощью сигналов. При этом звуковой
сигнал можно будет слышать только через подключенную Bluetooth-гарнитуру.
•
На каком запястье
: выбор запястья, на котором находится устройство Galaxy Watch Active,
для повышения точности подсчета.
7
Коснитесь значка
, чтобы начать тренировку.
Выберите пункт
OK
, как будет занята начальная позиция в соответствии с позой, показанной
на экране.
При некоторых тренировках с несколькими подходами тренировка начнется после того,
как будет занята начальная позиция в соответствии с позой, показанной на экране.
