29
Не забывайте делать резервные копии или сохранять в письменном виде
все важные сведения, хранящиеся в телефоне.
Некоторые люди под действием вспышек света, производимых
электронными играми, могут быть склонны к приступам эпилепсии,
временным замутнением сознания или провалам в памяти.
Такие симптомы могут проявиться у человека, ранее их не испытывавшего.
Если в вашей семье наблюдались такие случаи, проконсультируйтесь с
врачом, прежде чем играть в видеоигры на своем телефоне или использовать
другие его функции, производящие яркие вспышки света.
Родители должны присматривать за детьми, когда они играют в видеоигры
или используют функции мобильного телефона с яркими световыми
эффектами. Если возникают следующие симптомы: конвульсии, глазные
и мышечные судороги; потеря сознания, неконтролируемые движения
и потеря ориентации, необходимо прекратить игру, отключить световые
эффекты на мобильном телефоне и проконсультироваться с врачом. Чтобы
предотвратить появление подобных симптомов, примите следующие меры.
- Не играйте в игры и не используйте яркие световые эффекты на телефоне,
если вы устали и нуждаетесь в отдыхе.
- Ежечасно делайте 15-ти минутные паузы.
- Играйте в хорошо освещенном помещении.
- Всегда держите телефон на достаточном расстоянии от глаз.
- Почувствовав тяжесть в руках и запястьях, сразу прекратите игру и не
возобновляйте ее в течение нескольких часов.
- Если тяжесть в руках, запястьях и предплечьях не проходит, прекратите
играть и обратитесь к врачу.
При игре на мобильном телефоне иногда можно почувствовать некоторый
дискомфорт в руках на уровне запястий и плеч, в шее или других частях тела.
Во избежание проблем с сухожилиям, запястьями или других осложнений
опорно-двигательного аппарата, следуйте рекомендациям.
