26
5 Instellingen
5.1 Tijd, gewicht, lengte en paslengte instellen
Wanneer u het apparaat voor het eerst gebruikt of als u instellin-
gen wilt wijzigen, volgt u de onderstaande stappen.
1
Druk op de SETtoets aan de achterzijde van het
apparaat met een dunne en stevige pen die niet
snel breekt.
Opmerking:
Druk niet met een scherpe punt op de
toets. Dit kan schade veroorzaken.
In het display knipperen de uren.
Opmerking:
Als u langer dan 5 minuten geen instellingen uit-
voert...
• Wanneer u het apparaat voor het eerst instelt
Het display wordt uitgeschakeld.
• Wanneer u de instellingen aanpast
Het display keert terug naar de tijd-/afstands-
weergave voor work-out.
* Raadpleeg hoofdstuk 13 “Technische gegevens” voor meer
informatie over het instelbereik.
2
Stel de uren in.
(1) Druk op
of
om de gewenste waarde
voor een instelling te selecteren.
• Druk op
(
) om de waarde met één te
verhogen (verlagen).
• Houd
(
) ingedrukt om de waarde snel
te verhogen (verlagen).
(2) Druk op
om de instelling te bevestigen.
3
Herhaal stap (1) en (2) om de minuten in te stellen.
4
Herhaal stap (1) en (2) om het gewicht in te stellen.
5
Herhaal stap (1) en (2) om de lengte in te stellen.
6
Herhaal stap (1) en (2) om de paslengte voor work-outs in te
stellen.
Hiermee zijn alle instellingen voltooid.
■
Instelling voor paslengte
De beginwaarde* voor de paslengte die op het display knippert,
is een geschatte paslengte die is berekend op basis van de
lengte die is ingesteld in stap 5.
Stel de werkelijke paslengte voor work-outs in op basis van de
soort training (joggen/wandelen) die u gebruikt en uw eigen
lichaamsbouw.
* Wanneer u het apparaat voor het eerst instelt of nadat de
instellingen zijn verwijderd.
Raadpleeg hoofdstuk 6.3 als u de paslengte nauwkeuriger wilt
instellen.
HJA-300-E_A_M.book 26 ページ ２０１２年１月３０日 月曜日 午後６時５分
