14
Яблоко, морковь, сельдерей
2 яблока, 2 моркови, 1 стебель сельдерея.
Яблоко, груша, апельсин
2 яблока, 2 груши, 1 апельсин.
Грейпфрут, морковь, имбирь
1 грейпфрут, 4 средних моркови, 1 см корня свежего им-
биря.
Ананас, морковь, сельдерей, имбирь
Половинка ананаса, 2-3 средних моркови, 3 стебля сель-
дерея, 1 стол. л. очищенного тертого имбиря.
Перец, апельсин, яблоко, груша, грейпфрут
2 желтых перца, 3 апельсина, 2 яблока, 2 груши, 1/2
грейпфрута.
Персик, виноград, морковь
3 персика, гроздь зеленого винограда, 2 морковки.
Дыня, яблоко, красный виноград, лимон
Половина маленькой дыни, 1 яблоко, 100 г красного ви-
нограда, половина лимона.
Манго, абрикос, апельсин
1 манго, 4 абрикоса, 1 апельсин.
Морковь, свекла, апельсин, имбирь
2 моркови, 1/4 свеклы, 1 апельсин, немного свежего им-
биря.
Киви, апельсин, шпинат
3 киви, 2 апельсина, 300 г. шпината.
Манго, абрикос, апельсин
1 манго, 4 абрикоса, 1 апельсин.
Морковь, свекла, апельсин, имбирь
2 моркови, 1/4 свеклы, 1 апельсин, немного свежего им-
биря.
Киви, апельсин, шпинат
3 киви, 2 апельсина, 300 г. шпината.
Морковь, яблоко, огурец
4 моркови, 2 яблока, 1 огурец.
Сельдерей, яблоко, свекла
3 стебля сельдерея, 1 яблоко, половина небольшой свеклы.
Помидор, огурец, брокколи, шпинат
4 помидора, 2 огурца, 4 головки брокколи, немного шпи-
ната.
Морковь, свекла с листьями, петрушка
6 шт. моркови, 1/2 свеклы с листьями, 3 пучка петрушки.
Морковь, помидор, капуста, сельдерей
1/2 помидора, 3 моркови, 100 грамм капусты, 2 пучка
сельдерея.
Морковь, сельдерей, яблоко, свекла с листьями, ли-
стья проросшей пшеницы, петрушка
3 моркови, 1 пучок сельдерея, 1 яблоко, 1/2 свеклы с ли-
стьями, листья проросшей пшеницы, небольшой пучок
петрушки.
Полезные рецепты
