Использование устройства Galaxy Watch
133
При пробуждении утром устройство Galaxy Watch анализирует до четырех состояний сна.
Определите свой режим сна посредством постоянного наблюдения.
Сон состоит из четырех состояний (пробуждение, неглубокий сон, глубокий сон,
быстрый сон), которые анализируются по движениям и изменениям пульса во время
сна. Кроме того, настройке
Авто-пульсометр
следует присвоить значение
Всегда
, чтобы
пульс измерялся непрерывно во время сна. Дополнительные сведения см. в разделе
Отслеживание изменений пульса
.
Достижение цели потребления калорий
Устройство Galaxy Watch позволяет следить за вашим весом и здоровьем на основе регулярности
физических нагрузок и суточного потребления калорий.
Введите количество калорий, потребленных в течение дня. Если количество введенных калорий
превышает заданное, займитесь дополнительными тренировками. Начните дополнительные
тренировки, чтобы развит хорошо сбалансированное, здоровое тело.
Для получения дополнительной информации о вводе калорий см. раздел
Пища
.
