ЦЕЛЕВАЯ ПО МОЩНОСТИ
1. В режиме ожидания выберите WATT и нажмите ENTER для входа в режим.
2. Предустановленное значение – 120 - будет мигать на экране, задайте необходимое значение от 10 до 350 при
помощи колесика UP/ DOWN. Нажмите START для начала тренировки.
3. Пользователь может задать значение времени. Затем нажать START/STOP для старта тренировки.
4. После старта начнется обратный отсчет времени. После достижения значения 0
экран начнет мигать и раздастся звуковой сигнал. Отменить сигнал можно любой кнопкой.
5. Значение ВАТТ может быть изменено в процессе тренировки при помощи колесика:
▲ : ВАТТ > 25% от заданного значения --- необходимо замедлить бег
● : ВАТТ в пределах 25% от заданного значения --- необходимо сохранять скорость
▼
: ВАТТ < 25% от заданного значения --- необходимо двигаться быстрее
Рисунок 37
WATT mode
USER SELECT
U1-U4
Рисунок 38
PRESS
RESET 3 SEC
TO RESET
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
WATT INSTALLED 120
FUNCTION SELECT
T I ME
35 0 +
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
ТЕСТ НА ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПУЛЬСА
После окончания тренировки удерживайте руки на датчиках пульса и нажмите кнопку “RECOVERY”.
Все значения на экране остановятся, “TIME” начнет отсчет с 00:60 до 00:00.
Затем на экране появится значение результата теста на восстановление пульса от F1, F2….до F6 .
F1 является лучшим значением, тогда как F6 - худшим. Продолжайте тренировки для улучшения результатов
теста на восстановление пульса. (Нажмите кнопку RECOVERY чтобы вернуться в меню)
10 -
PRESS
ENTER
CLOCKWISE OR
ANTI-CLOCKWISE
